STUFATO DI SEITAN CON VERDURE ESTIVE
Oggi prepariamo lo stufato, ma senza carne! Prova a farlo con il seitan e aggiungi le verdure che più ti piacciono. Pronto in meno di mezz’ora. Continua a leggere
Archivio tag: vegetariano
SUPERPASTA AGLI AROMI MEDITERRANEI
Come si fa e resistere a un piatto di pasta? Se poi è sufficientemente proteica e ricca in sostanze funzionali, allora mangiamola senza troppi problemi! W la superpasta! Continua a leggere
TOFU INDIAVOLATO CON PEPERONI
Una bella ricetta, semplice e veloce, per preparare un piatto appetitoso con il tofu. Calorie e salute sotto controllo con CIBIAMICI. Continua a leggere
QUINOA AL RAGU’ DI SOIA E PEPERONI VERDI
Tutte proteine vegetali per un pranzo vegano ben bilanciato e adatto a tutti: prova la quinoa al ragù di soia e peperoni. Piacerà a tutti! Continua a leggere
COUS COUS DOLCE DI CIBIAMICI
Prepariamo il cous cous dolce con frutta secca e fresca. E se vi avanza, ecco le ricette per le barrette energetiche e la granola per colazione Continua a leggere
TEMPEH ALLA CACCIATORA
Dopo il tempeh di primavera, ecco il tempeh alla cacciatora! Un piatto da preparare velocemente, con pochi ingredienti e poche calorie Continua a leggere