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CIBIAMICI

Nel blog della nutrizionista

Archivio tag: vegano

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STUFATO DI SEITAN CON VERDURE ESTIVE

Pubblicato il 3 Luglio 2018 da cibiamici

Oggi prepariamo lo stufato, ma senza carne! Prova a farlo con il seitan e aggiungi le verdure che più ti piacciono. Pronto in meno di mezz’ora. Continua a leggere→

Pubblicato in cibiamici, mangia con me, piatti vegetariani, pranzo e cena | Contrassegnato con low carb, seitan, vegano, vegetariano | Lascia un commento

SUPERPASTA AGLI AROMI MEDITERRANEI

Pubblicato il 7 Giugno 2018 da cibiamici

Come si fa e resistere a un piatto di pasta? Se poi è sufficientemente proteica e ricca in sostanze funzionali, allora mangiamola senza troppi problemi! W la superpasta! Continua a leggere→

Pubblicato in cibiamici, mangia con me, piatti unici, piatti vegetariani, pranzo e cena | Contrassegnato con ceci, kamut, lenticchie, pasta, vegano, vegetariano | Lascia un commento

POLPETTE SUPERPROTEICHE AI FUNGHI IN ROSSO

Pubblicato il 30 Maggio 2018 da cibiamici

Polpette ai funghi, fagioli e ceci per un pasto superproteico, gluten free e low carb. Ottime per un pranzo veloce e nutriente…e zero sonnolenza! Continua a leggere→

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FILETTI VEGETALI AI PEPERONI GIALLI

Pubblicato il 24 Maggio 2018 da cibiamici

Con questi filetti vegetali il pranzo è pronto in venti minuti. Gustosi e leggeri per una combinazione da CIBIAMICI! E se ne vuoi sapere di più circa l’ingrediente misterioso, leggi la ricetta! Continua a leggere→

Pubblicato in cibiamici, fast food, mangia con me, piatti vegetariani, pranzo e cena | Contrassegnato con cibi pronti, fast-food, filetti vegetali, peperoni, vegano | Lascia un commento

TORTA DI CECI CON CIPOLLE E ROSMARINO

Pubblicato il 8 Maggio 2018 da cibiamici

Con la torta di ceci un pasto superveloce e gustoso da preparare in anticipo. Gustatelo fresco con verdure di stagione per una pausa pranzo in stile CIBIAMICI Continua a leggere→

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TOFU INDIAVOLATO CON PEPERONI

Pubblicato il 20 Marzo 2018 da cibiamici

Una bella ricetta, semplice e veloce, per preparare un piatto appetitoso con il tofu. Calorie e salute sotto controllo con CIBIAMICI. Continua a leggere→

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SEITAN IN SALSA MEDITERRANEA

Pubblicato il 26 Luglio 2017 da cibiamici

Voglia di un piatto fresco, veloce e completamente cruelty-free? Il seitan in salsa mediterranea è pensato proprio per voi, amici vegan e non solo! Continua a leggere→

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TEMPEH CON ASPARAGI E AZUKI

Pubblicato il 6 Giugno 2017 da cibiamici

Il tempeh con asparagi e azuki ha un’ottima qualità proteica e un basso carico glicemico. Perfetto per la pausa pranzo veloce e per il dopo palestra. Continua a leggere→

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QUINOA AL RAGU’ DI SOIA E PEPERONI VERDI

Pubblicato il 28 Febbraio 2017 da cibiamici

Tutte proteine vegetali per un pranzo vegano ben bilanciato e adatto a tutti: prova la quinoa al ragù di soia e peperoni. Piacerà a tutti! Continua a leggere→

Pubblicato in mangia con me, piatti vegetariani, pranzo e cena | Contrassegnato con quinoa, soia, vegano, vegetariano | Lascia un commento

BUDINO DI CAROTE ALLE MANDORLE E ZENZERO

Pubblicato il 27 Aprile 2016 da cibiamici

Un budino di carote! Ingredienti vegan, senza glutine, aromi particolari…insomma provatelo anche voi e fatemi sapere se vi piace come è piaciuto a me… Continua a leggere→

Pubblicato in dessert, mangia con me, piatti vegetariani | Contrassegnato con budino di carote, vegano | 2 Commenti

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