CONTROLLO GLICEMICO OK CON RISO E LEGUMI
Un’importante conferma dal mondo scientifico: si a cereali e legumi per piatti low carb che ci tengono in linea! Continua a leggere
Archivio tag: Riso
TORTA DI RISO MELE E CANNELLA
Riso cotto avanzato, mele, cannella, uova, ricotta…pochi ingredienti per una torta semplice e genuina. Continua a leggere
RIDURRE LE CALORIE DEL RISO CON L’OLIO DI COCCO
La semplice aggiunta di olio di cocco all’acqua di cottura del riso e il successivo riposo in frigorifero riducono le calorie Continua a leggere