ZUPPA ESTIVA CON LEGUMI E ORTAGGI DI STAGIONE
Questa zuppa estiva con legumi rappresenta una buona alternativa alla solita insalata. Arricchitela a piacere con ortaggi di stagione, germogli e semi. Continua a leggere
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CONTROLLO GLICEMICO OK CON RISO E LEGUMI
Un’importante conferma dal mondo scientifico: si a cereali e legumi per piatti low carb che ci tengono in linea! Continua a leggere
PASTA DI LENTICCHIE ROSSE IN VERDE
W la pasta di lenticchie rosse! Ridotto impatto glicemico, alto contenuto in proteine e fibre: ottima soluzione per un pranzo veloce…e dimagrante! Continua a leggere